Romerías del santo o podcasts sesudos, he ahí la cuestión...

Una holandesa poco común me muestra características de los españoles a través de sus ojos.

Controlador o controlado, tarde o temprano vas a necesitar soltar y ser flexible. Prueba a hacerlo desde tus propias prioridades y eligiéndote a ti primero…

Sobre espectáculos musicales, refugiados ukranianos, asertividad, merecimiento y permisos . ENLACES RECOMENDADOS: – WAH Madrid

¿Qué relación tienen los patios cordobeses, los maestros de la esgrima y el Día Internacional de la Luz? Quizás la frase de Marianne Williamson, tan largamente usada por Mandela: “Nuestro miedo más profundo es reconocer que somos inconcebiblemente poderosos. Es nuestra luz, no nuestra oscuridad, lo que nos asusta. A medida que nos permitimos que nuestra luz se irradie, sin darnos cuenta, estamos permitiendo que otras personas hagan lo mismo. Al liberarnos de nuestros propios

#diccionariodeemociones 3: Cuando la ira no te deja descansar ni vivir en paz... ENLACES RECOMENDADOS: – Lea Kaufman: Cómo mejorar el Bruxismo

#diccionariodeemociones 2: Cuando el miedo no te deja avanzar... ENLACES RECOMENDADOS: – Película "Del revés" ("Inside Out")

#diccionariodeemociones 1: Cuando la tristezano te deja levantarte...

Se avecinan tiempos aún más intensos, no sólo para los PAS. Así que si tienes algún duelo pendiente, no lo postpongas. No mires a otro lado, no esperes a estar bien, ni a encontrar el momento ideal. Escúchate en silencio y respeta tus necesidades ???

¿Procesiones, saetas y cofradías, o fino y tortillas de bacalao? ¿Religión, devoción, o folklore? Elige tu propia manera de vivir tus tradiciones. Y, ya que estamos, decide cuál es tu forma de expresar tu espiritualidad . Música del episodio: “La saeta”, versión de India Martínez

La frase es de aquella película de finales de los '80, pero me ha venido a la cabeza cuando me he visto inmersa de un despropósito de comunicación con mi adorable suegro. Porque los humanos a veces, por mucho que nos queramos, nos comunicamos regulín. Y ni te cuento si te habías hecho ilusiones de cómo iba a ser tu día: entonces, lo más seguro es que tengas que adaptarte a lo que la vida te traiga en realidad. Se adjudica a Mo Gawdat (ex Chief Business Officer de Google X) es

¿Que... qué tiene que ver un iceberg con las crisis que estamos viviendo? El diagrama de los niveles neurológicos de Robert Dilts tiene la respuesta. En medio de la incertidumbre actual, hablar en cualquier compañía de bienestar corporativo podría sonar a frívolo... a pesar de que haga más falta que nunca. Pero como hemos retrocedido hasta casi el nivel de supervivencia en la pirámide de Maslow, necesitamos recuperarnos para volver a plantearnos todo eso de la happiness...

Haces falta porque nadie habla de que ya es primavera, o de que el domingo fue el día internacional de la felicidad. Haces falta porque si sólo escuchamos las tristezas del mundo, nos perderemos todo lo bueno que podríamos oír…

¿Reconoces la tuya? Reflexiones desde la orilla ?

El mundo se desmorona y yo me estoy mudando. ¿Cuál es tu guerra interior?(Pido disculpas por la marca de agua del vídeo, he tenido que improvisar con un software nuevo por la mudanza)

Las guerrasno siempre son lo que parecen… ENLACES RECOMENDADOS: - Aria: “Un bel dì vedremo”, Madame Butterfly, Puccini - Mención a “Russians” de Sting - Artículo El Confidencial

El respeto que reclamas de los demás empieza por respetarte a ti mismo. ENLACE RECOMENDADO: Poema de William Henley, en la película "Invictus"

Si tú no decides cómo quieres que sea tu realidad, alguien lo hará por ti... ENLACES RECOMENDADOS: “Matrix: Resurrections” - Trailer oficial “El placer de no trabajar”, de Ernie J. Zelinski

Tu libertad acaba donde empieza la mía... ¿nos respetamos lo suficiente? ENLACE RECOMENDADO: Fred Kofman - Vida Libertad y Consciencia

Reflexiones para una nueva temporada del podcast de BenditoLunes. MÚSICA DEL EPISODIO: Bryan Adams - “Here I am” (Live At Sydney Opera House 2013)